В соответствии с европейским соглашением о транспорте, все грузовые автомобили и автобусы должны быт...
Российская федерация несколько лет назад присоединилась к Женевской конвенции, которая регламентируе...
cup 
Вход на сайт

Пробки на дороге вызывают стресс

Пробки на дороге вызывают стрессКаждый день миллионы людей переживают стресс особого рода. Почему нас раздражают пробки? Потому, что они нарушают наши планы.

Кто-то должен быть на совещании, кто-то уже работать, вместо этого мы в машине и пытаемся побыстрее продвинуться вперед. Для вас это ловушка из которой нельзя выбраться. Вот такое мы переносим с трудом, а это есть стресс, и он опасен для организма, потому что пассивное переживание травмирует больше.

Самое главное, что вы должны делать, когда попали в пробку, это сохранять спокойствие, не поддаваться всеобщему напряжению. Включите музыку, и в вашем автомобиле будет царить атмосфера уюта. Себя должны успокоить, что ничего не изменишь, я опоздал.

Но, как мы знаем, из любой ситуации есть выход, перенесите на завтра, то, что должны были сделать сегодня, и ваша проблема решена. Если вы в пробке и видите что это надолго, постарайтесь чем-то себя занять, чтобы время не проходило зря.

Но если под рукой не оказалось ничего, займитесь планированием важных дел или проанализируйте то, что вы сделали сегодня.

В водительской практике есть этические нормы, скажем, водитель который вежливый и соблюдает эти правила, он тратит меньше нервной энергии. Какие нормы? Это ответственность, следование дисциплины колоны, уважать других водителей и пешеходов. Вы должны, относится к ним так, как хотите, чтобы относились к вам. Если кто-то совершает ошибку, отнеситесь снисходительно и терпеливо. Иногда уступайте место тем водителям, которые хотят въехать в плотное движение или перестроится. За это вы получите благодарность ( улыбку или кивок головы).

Если вам кто-то уступил место, не забудьте отблагодарить. На дороге все водители должны сотрудничать, а не соревноваться. Сигналить от злости не надо. Пешеходов, которые имеют преимущество, всегда пропускайте, жестом приглашайте.

На дорогах оказывайте помощь, тем водителям, которые нуждаются в этом, потом при необходимости помогут и вам.



Тоже интересно:
Поиск по сайту